そう言えば、ってのもおかしいけど、
私はいよいよ閉経したらしい。
もともと規則的にほぼ28日周期だったのが、
ここ一年あまりは、一ヶ月半だったり、月に3回も来てみたり。
そろそろなんだなぁ、と漠然とは思ってたけど、
ふと数えてみると、もう二ヶ月半ない。
最後の生理の、最後の日。
くしくもユウヤ君に会っていた。
身体を離した彼に
「アレ？赤いよ」
と言われても、一瞬なんのことかわからなかった。
意味がわかって、なんだかかなり恥ずかしかった。
もう、ほとんど終わっているから大丈夫だと思ってたのに。
でも、あれが私の最後の生理だったんだ。
11歳の夏から、40年近くあった、私がオンナな証。
最後を見届けてくれたのが、ユウヤ君だったのも、不思議な気がする。
更年期障害で一般的な、のぼせやほてりは、全く出なかった。
回りはこのケースが圧倒的に多い。
今更だけど、ネットで「更年期障害」をじっくり見る。
多分私は、自律神経が乱れて情緒不安定になるパターンだったみたい。
とにかく、どうしようもないくらい不安で苛立ってた。
今に始まった訳じゃない夫とのセックスレスが、猛烈に許せなくなって。
母親にいたっては、存在そのものが嫌になった。
彼女の姿、たてる物音、果ては洗濯物にさえ嫌悪した。
思い出せば3～40代の頃。
セックスのことで夫と言い合いになるたんび、捨て台詞を吐いたっけ。
「私の更年期障害がひどかったら、アンタのせいだからね」
でも、実際どんなふうになるかなんて、思いもしなかったし、
正直、更年期のことは漠然としか知らなかった。
改めて、一昨年の夏あたりからを振り返る。
最初は良く眠れなくなって。
食欲が落ちて、味覚が鈍ったり。
そして、自立神経がおかしくなって極めつけの過呼吸。
ここ半年くらいは、不意にものがダブって見えて。
床が傾いて見えて、立っていられないことも時々あった。
でも、気がつくとそれも最近はなくなっている。
心療内科へは、今も時々通っている。
といっても、薬を処方してもらうため。
アツシさんと知り合った頃から、だいぶ安定してきてたんだけど。
仕事をしてない間、一日中母親と顔を付き合わせていたら、
また自律神経が乱れ始めて、ひどいときには過呼吸が出た。
どうやら極度のストレスにさらされたり、たまってきたりするとダメらしい。
学校に通っていた頃にも、ふとしたことで一度、
新しい仕事について、不安と緊張で押し潰されそうだった頃も。
頭がぼーっとして、なんかヤバいなと思うと、どんどん息が荒くなる。
頭の芯も顔全体も、ジンジンと痺れがくる。
でもまぁ、なんとなく一番大変な時期は乗り切った気がする。
プライベートも仕事も。
今は自分の心身が、安定してるのが良くわかる。
ユウヤ君との関係が良好なのが、一番の理由だけど。
以前よりハードな仕事を始め、家事をしてくれる母親の存在も、有り難く思う。
なんか、少し前の自分と同じ人間なのかな？って思うくらい。
だから、保険みたいな感じ。
一日一錠だけ、精神安定剤を飲んで仕事に向かう。
「生理が終わる」
女の人100人いたら、100人それぞれに受け止め方違うんだろうな。
私は、一日でも早く上がって欲しかった。
以前に書いたけど、誰にも触れてもらえない身体なのに、
毎月オンナの証だけは来ることが、ただただ腹立たしかった。
別に重くて辛いわけでもなかったけど。
なんの意味もない、ただ厄介なモノ。
そんなふうにしか考えられなかった。
自然な身体のサイクルが、恨めしくて仕方なかった。
でも今は、ほんのちょっとだけ寂しい気もする。
当たり前だけど、もう子供とか産めないんだな。
だけど私の中の生理は、最後にがむしゃらに力を振り絞ったよね。
我慢してたものを全部爆発させて。
そして、自分で言うのもなんだけど、果敢に船を漕ぎ出して。
そして、心も身体もまるごと愛される幸せを知って。
十分に満足しきって、幕を閉じたんだろう。
そんな気がする。
多分。
生理のあるなしで言えば、私の「オンナ」は終わってしまったけど。
別の意味の「オンナ」としては、これからな気がする。
もう妊娠の心配のない今、私は私なりにセックスを楽しみたい。
20年近いブランクの分も。
リミットはあるけど、大好きな人と、いっぱいいっぱい触れ合っていきたい。
そう思う。
拝見させて頂きました。
私は現在43歳です
去年訳あって子宮と卵巣１つ取りました
まだ更年期障害の自覚はありませんが気にする事なくSEXが出来る
喜びはあります。もっとも相手は旦那です。
（若い子と知り合えたらな～）
女性は40が盛りといいますが今私は毎日でもいいくらいです。
旦那の方が付いてこれません（笑）
若い時には恥ずかしくて出来なかったあんな事やこんな事・・をしてくれるセフレが欲しいです。
そう思います！
コメントありがとうございました！
えっちゃんさんの、カラッと明るいコメント、嬉しいです！
ブログでさんざん書いたように、セックスしたい気持ちに罪悪感しかなかった私ですが、今は自分の性欲にとっても素直。
今までの分も、あれこれ楽しみたい！と前向きです。
えっちゃんさんのように、ポジティブにセックスを楽しみたい、と言える女性がもっと増えるといいな、と思います。
作家の石田衣良さんも言ってましたが、素敵な大人に必要なのは、いい本といいセックスだそうです。
どうか、これからも素敵なセックスをたくさん楽しんでくださいませ。
40〜50歳くらいの普通の主婦で
えっちゃんみたいに思っている人って意外に
多いんじゃないかしら？
みんな口には出さないけど、そう思うわ。
世の中の男性諸氏（とくにご主人連中）は
これから相当がんばらないとそのうち
大きな反乱が起きることは間違いないわね。
そう思わない？ ミオコさん。
そうですよね。
行動に移すかどうかは別として、心の中でそう考えてる人は、たくさんいるんでしょうね。
相手にとっての自分もそうだけど、一人の人が100%満たしてくれるなんてありえない。
だから、足りない部分は他に求めてもいいんじゃないかな、と最近は考えてます。
そうすることで、夫婦間がうまくいくなら尚更。
古い価値観にとらわれずに、一歩踏み出して、本当によかったなぁ、と思ってます。
なにしろ、リミットのある日々ですし。
どうかケイコさんも、とびきり素敵な人生を過ごされますように。
心からお祈りしていますね。
50歳女性。セックスレス19年…。自分の感情のコントロールの為にあちこち当たり、このブログ辿り着きました。まずは「ありがとう」とお礼を言いたくて投稿しました。
読み進につれ、あふれる涙を止める事ができませんでした。「セックスをしたい」と思っていいんだと素直に自分を認めています。
コメントありがとうございます。
長い間、ずっと苦しまれた気持ちが凝縮されているのが感じられました。
セックスレスは、本当に辛いことです。口に出して言えない分、余計に。
でも、私のつたない文章が、そんなお気持ちを少し軽くすることが出来たのなら、本当にうれしいです。
改めて、ありがとうございます。
夫に拒否され長〜いセックスレス、19年になります。その間、意地張って、何にも感じてない振りしてました…。でも悲しくて寂しくて惨めで、疲れました。
ミオコさんのサイトに辿り着きました。読み進めると涙が止まりませんでした。今、「セックスしたい」気持ちを抱いてもいいのだと顔を上げて素直に思えます。ありがとうございます。ミオコさんの手記のおかげです。
以前、夫に言われた事や態度を私は忘れることができません。同じ言葉は二度と聞きたくないです。辛くて悲しくて惨めです。だから、私はまだ、一歩を踏み出せません。でも、これからの生き方の選択肢は増えました。
私も「ただ一人の人に巡り会う」ことを夢見ながら（ほとんど妄想かな）、次の行動を考えます。希望を下さってありがとうございました。
ハルさん、コメントありがとうございます。
19年ですか…。私とほぼ同じですね。
セックスレスの不満は、気軽に人にこぼせない分、どんどん心の中の澱みたいに溜まってゆきますよね。
そして、こんなふうに思う自分が異常なのか、性欲なんてなかったたら良かったのに、と自分ばかり責めてしまいます。
でも、本当は異常でもないし、性欲はあって当然のものなんですよね。
だから、ハルさんも絶対にご自分を責めないでくださいね。
まぁ、私も今なら堂々と言えるけど、ずいぶんと時間がかかってしまいました(笑)
考えてみたら短い人生の4分の1も、そんな気持ちを抱えたまま過ごしてしまったんですね。
私の書いたモノで、ハルさんの心の荷が少し軽くなったとしたら、本当に嬉しく思います。
若い頃には考えもしなかったけど、この歳になると残り時間をカウントしなきゃなりません。
だから、悔いのない、いい人生だったなぁ、芯からと思えるように、心掛けることにしています。
このブログを書いたことで知り合えた、ハルさんの人生が、どうか素敵なものでありますように。
心からお祈りしています！
ミオコさん、はじめまして。じょうできです。
私はミオコさんと同じほぼ年代40代後半です。ダンナは5歳年上。
今日初めてミオコさんのブログを読みました。
涙がボロボロこぼれてきました。
ミオコさんの苦しさや切なさが伝わってきて泣けてきて仕方がなっかた。
セックスってなんだろう？
じょうできさん、コメントありがとうございます。
心のこもったコメントをいただくことが多く、辛い気持ちにムチ打って書いてきて、本当に良かったです。
私のつたない文章が、ほんの少しでも、読んで下さった方の気持ちを軽く出来たのなら、幸せです。
こうして、気持ちを文字にして下さった、じょうできさん、改めてありがとうございます。
会うことはなくても、読んで下さった皆さんが、どうか幸せでありますように。
はじめまして。
文章が透明で素敵で吸い込まれるように
全部読ませていただきました。ありがとうございます(*^^*)
人との関わりってやっぱりいいですね。
私もまだまだ諦めずに、自分に合う素敵な人たちと出会っていきます。
人生は人でずいぶん華やかになるし、ずいぶん落ち込みもするけど、
その波の音がまたいいんだろうなぁ。
本当に読みながら泣きそうにもなりました。
とてもとてもまっとうに頑張ってこられたんだと思いました。
私は自分の親との同居も一年ほどで発狂しましたw
旦那様も時間帯も違うのもあるかもしれませんが、忍耐のある方なんだろうなと思いました。
我慢は禁物ですね。
今後はあまり我慢をなさらないで、元気に楽しいほうを選んでくださいね(*^^*)
私はもう少し我慢をした方がいいのかもですがw
本当に人は人で生かされるんだなって改めて感じました。
この先もまたあつい恋もあるのかもって思いましたw
いくつになってもいい。
若いだけがすべてじゃない。って感動してます。
(^_−)−☆
わかめさん、コメントありがとうございます。
読んで、本当に幸せな気持ちにさせていただきました。
わかめさんはおいくつくらいなんでしょう？
でも、おっしゃるように、人と人の出会いは素敵ですよね。
すべてがいいことばかりではないけど、人と関わることが自分の人生を深いものにしてゆくこと、この歳になると痛感しますね。
こうして、お顔も知らない方とつながりあえることにも、本当に感謝です。
最近の私は山場を過ぎて落ち着いていますが、一昨年の夏は、どうなってゆくのか不安でたまらなかったし、昨年の今頃は、まだ必死にSNSを徘徊している頃だったし(笑)。
でも、すったもんだの挙げ句、今は幸せと思える自分で良かったです。
月並みだけど、限りのある人生、悔いのないよう送りたい、最近はそう思うばかりです。
恋もだけど、仕事も、人との関わりも。
わかめさんも、どうかとびきり素敵な人生を過ごされますように。
心からお祈りしていますね(^o^)／
お返事ありがとうございます\(//∇//)\
うれしいです♡
私は32歳です。まだまだ尻が青すぎるかなw
今は赤ちゃんがまだなことに一喜一憂してしまう日々です。
今日も妊娠出産育児の話に入れなくて、疎外感を感じて、
さみしくなってしまいました。
もうすぐ来るからと自分を励ましていきたいです。
私が落ち込むと、夫も哀しむので。
もう弱音ははきたくないです。
頭から赤ちゃんを離そう離そうと思ってたら、ここにたどり着いたんです。
いろいろと新たに感じさせられました。
こうして感じられること、とてもありがたいです。
私はいつもちっちゃなことに固執するたびに、落ち込むたびに
ここはすべてじゃない、わけも分からず与えられてるだけって
一瞬で終わる世界だから気にしなくていいってw
いっつも究極的に投げ捨てようとするんですがw
少し軽くなるかなぁぐらいの気休めですw
精一杯ここに今を生きてるんだと思います。
それもかっこいいですよね。
旬をいつも食べていたいです。
心の旬を。
今思うことが一番ですね。
消えてしまうものだから、思いっきり感じて。
留めようとせずに流すだけ。
お金もためるのだけは、便秘みたいw
自由に感じるままに、人との中で揉まれて。これからも。
いっつもくだらない頭の言葉とバカ言い合いながらw
本当に面白いもんですね(^_−)−☆うふふ
最近自己中に遊びまくってたばあちゃが貴方が生きてるだけでうれしいなんて
言い出して。。ちょっぴりさみしいようなうれしいような。
元気でいてほしいものです。
わかめさん、またまたお返事、感激です。
わかめさんは、ポジティブさがすごくいいです！
不妊がきっかけで、このブログにたどりついて下さったのは、意外でしたが、文章が前向きで、私のほうが元気をもらいました。
私とわかめさんは似てるトコあるかも。
職場で嫌な奴とかいても、コイツと一生付き合うわけじゃない！と言い聞かせてますし。
実際に異動しちゃったり、骨折して入院しちゃったり(笑)
今も正直、仕事を変わったばかりなので、三歩進んで二歩下がって、みたいな毎日です(;_;)
でも、仕事がら(いずれ書きますが)当たり前のことが当たり前に出来ることが、どんなにか幸せか、日々感謝しています。
親御さんとの関わりも、良い方向に向かってるのかなぁ、と思いました。
30代はまだまだエネルギーが満タン。
無理もきくし、いろんなことをやって、いろんな人と知り合って、わかめさんがさらにパワーアップしてキラキラしてゆく姿、楽しみです！
また、近況知らせてくださいね。
壮絶な内容でびっくりしました。
がんばってレスにならない様に妻はを大切にします。
初の男性からのコメント、うれしいです。ありがとうございます。
夫婦を長くやってると、どうしてもなあなあになりますよね。
我が家も20年になります…。
ただ、自分にも言えるコトだけど、相手のサインをキャッチするアンテナは、いつも張り巡らせておきたいもの。
今日は、なんか話したそう、とか、なんか甘えたそう、とか。
別にセックスがなくても、抱きしめてもらって、温もり感じながらとりとめないこと話したり。
それだけでも、女性は満たされるんじゃないかなぁ。
まぁ、個人差はありますが(笑)
ともあれ、なおっちさんご夫婦が、いつまでも仲良しでありますように。